به نقل از «اقتصاد آنلاین»

برای درمان پوست خشک چی کار کنیم؟

تاریخ انتشار: ۱۹ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۱۷۱۶۶۱

چطور علائم پوست خشک را بشناسیم؟ پوست خشک و دهیدراته چه تفاوت‌هایی دارند؟ بهترین توصیه‌ها برای بهبود خشکی پوست

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت، پوست خشک یکی از انواع پوست است که به اندازه کافی چربی تولید نمی‌شود. چربی‌های طبیعی، لایه‌ای روی سطح پوست ایجاد می‌کنند که هیدرولیپید نام دارد و نقش سد دفاعی پوست را ایفا می‌کند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بدون لایه هیدرولیپید، پوست خشک می‌شود زیرا نمی‌تواند رطوبت را حفظ کند.

حالت خشکی پوست ممکن است همیشگی باشد و با احساس ناخوشایند کشیدگی همراه است. پوست خشک تحت‌تاثیر عوامل محیطی مانند تغییرات دمایی، کاهش رطوبت هوا و استفاده از شوینده‌های قوی تشدید می‌شود.

چطور علائم پوست خشک را بشناسیم؟

گرچه پوست سالم حالت ملایم و نرم دارد، پوست خشک غالبا پوسته‌پوسته و زبر است. حتی ممکن است پوسته‌ها جدا شوند و پوست ظاهر کدر پیدا کند.

در این زمینه بیشتر بخوانید؛

این نشانه ها یعنی کبد شما مشکل دارد!

چی بخوریم برای معده درد؟

آلودگی هوا چه تاثیری روی کودکان می گذارد؟

از دیگر علائم پوست خشک می‌توان به قرمزی، چروک‌ها و پیری زودرس پوست اشاره کرد. اگر پوست بیش از حد خشک باشد، ترک‌خوردگی‌هایی نیز روی پوست ظاهر می‌شود. در هوای سرد، خارش به‌خصوص در دست‌ها و پاها احساس می‌شود و لکه‌های خشک و پوسته‌دار نیز روی صورت یا دیگر قسمت‌های بدن ممکن است به‌وجود آید.

پوست خشک و دهیدراته چه تفاوت‌هایی دارند؟

معمولا پوست خشک و دهیدراته با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند اما از آنجا که علل بروز آنها متفاوت است نیاز به اقدامات بهبود و درمان متفاوتی نیز دارند.

همانطور که اشاره شد پوست خشک یکی از انواع پوست است و بعضی افراد از زمان تولد و در تمام طول زندگی این ویژگی را دارند. از آنجا که خشکی پوست به‌دلیل کمبود چربی یا سبوم پوست ایجاد می‌شود، بهترین اقدام درمانی استفاده از محصولات چرب است که نیاز پوست را تامین و لایه هیدرولیپید پوست را ترمیم می‌کند.

اما پوست دهیدراته به‌دلیل کمبود رطوبت پوست اتفاق می‌افتد. دهیدراته‌شدن پوست معمولا مشکل موقتی است و امکان دارد همه انواع پوست به‌خصوص در زمستان دچار چنین مشکلی شوند. در این حالت لایه هیدرولیپید کم‌و‌بیش از بین می‌رود و در نتیجه آب تبخیر شده و پوست قادر به حفظ رطوبت طبیعی نیست. البته علائم دهیدراته‌شدن در پوست خشک بیشتر و بارزتر است.

پوست دهیدراته معمولا تیره است و خطوط ریزی روی پوست ظاهر می‌شود. بهترین درمان پوست دهیدراته استفاده از محصولات آبرسان است که به ترمیم رطوبت از دست‌رفته اپیدرم کمک می‌کند.

بهترین توصیه‌ها برای بهبود خشکی پوست

نوشیدن آب فراوان

آب ماده اساسی همه سلول‌های بدن از جمله پوست است. 70درصد پوست از آب تشکیل شده ‌است. نوشیدن آب به حفظ رطوبت مورد نیاز بدن کمک می‌کند و تعادل سلول‌های پوست را بهبود می‌بخشد.

محافظت از پوست در برابر دمای بیرون

از شست‌وشوی پوست با آب گرم باید پرهیز کرد زیرا گرمای آب، خشکی پوست را تشدید می‌کند. همچنین هنگام حضور در شرایط دمایی سرد، لازم است پوست با محصول مرطوب‌کننده ماساژ داده ‌شود تا در برابر عوامل آسیب‌رسان بیرونی محافظت گردد.

استفاده از محصولات متناسب با ساختار پوست

در صورتی‌که خشکی پوست همیشگی لازم است از محصولات حاوی ترکیبات چرب استفاده شود تا لایه محافظ پوست ترمیم و رطوبت طبیعی پوست حفظ گردد.

برای پوست دهیدراته نیز ماساژ پوست با کرم‌ و دیگر محصولات آبرسان توصیه می‌شود. افرادی که پوست چرب اما کم‌آب دارند باید محصولات بدون چربی تهیه کنند تا سطح چربی زیاد پوست آزاردهنده نباشد.

منبع: سلامت

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: خشکی پوست خشکی پوست پوست خشک

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۱۷۱۶۶۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

دلیل خال قرمز روی پوست + علائم خطر

خال های قرمز معمولا مشکلی را برای سلامتی فرد ایجاد نمی کنند. مگر این که به دلیل خاصی مثل همراهی با خارش یا خونریزی، ناراحتی هایی را برای فرد ایجاد کنند. در چنین مواردی ، حتما باید به متخصص مراجعه کنید. شاید برای همه ما بیش از یک بار پیش آمده باشد که از وجود لکه های قرمز روی پوست خود متعجب شده باشیم.

به گزارش نمناک، این لکه ها معمولا ناگهانی ایجاد می شوند و به راحتی هم از بین نمی روند و بعضی از افراد از دیدن آن ها نگران می شوند اما جای نگرانی نیست. این لکه ها گاهی اوقات با خال اشتباه گرفته می شوند اما خال نیستند. طبق مطالعات انجام شده، 50 درصد از جوانان با آن درگیر می شوند اما درمان خاصی برای آن مورد نیاز نیست. 

اطلاعات عمومی در مورد خال های قرمز  این خالها می توانند در هر دوره ای از زندگی روی پوست ایجاد شوند ، البته بعد از 30 سالگی رایج تر هستند.  این خالها به دلیل رنگ قرمزی که دارند توجه دیگران را به خود جلب می کنند.   ژنتیک افراد می تواند در به ارث بردن این خال ها موثر باشد. این خالهای قرمز روی پوست دقیقا چه هستند ؟

خال های قرمز روی پوست، به دلیل گشاد شدن مویرگ های پوست ایجاد می گردند و به دلیل مشکلات بسیار کوچکی در سیستم عروقی ایجاد می شوند. این خال ها اغلب روی قفسه سینه و بازوها دیده می شوند. این خال ها معمولا نرم و برجسته هستند و اندازه قطر آن ها بین 1 الی 5 میلی متر متفاوت است. ظاهر آن ها اغلب به گونه ای است که با خال اشتباه گرفته می شود. گاهی اوقات این لکه ها برعکس خال ها، در موارد نادری نشان دهنده تومور نیز هستند. 

دلایل ایجاد خال های قرمز چیست؟

دلیل اصلی این خال ها ناشناخته است. اگرچه که طبق مطالعات انجام شده، سن، فاکتور مهمی در این مورد است و هرچه سن افراد بالاتر برود، احتمال این خال های قرمز روی پوستشان بیشتر خواهد شد. اگرچه که ژنتیک، تغییرات هورمونی، قرار گرفتن در معرض محصولات شیمیایی و آب و هوا نیز می توانند عاملی برای ایجاد این خال ها باشند.

آیا جای نگرانی است ؟

بسیاری از ما نگران می شویم که شاید این خال های قرمز سرطانی باشند اما واقعا جای نگرانی نیست. شاید نشانه ای از تومور باشند اما هنوز هم باید به ظاهر آن ها توجه کرد و هرگونه تغییری را زیر نظر گرفت تا بتوان خطرناک بودن آن را متوجه شد بنابراین، اگر روی پوست خود خال های قرمز دارید ، موارد زیر را به خاطر بسپارید:

 این خال ها نباید به تعداد خیلی زیاد در یک قسمت خاص از بدن باشند.  خال های قرمز روی پوست نباید ناراحتی برای فرد ایجاد کنند. اگر آسیب زا بودند یا خارش ایجاد کردند، به پزشک مراجعه کنید.  این خال ها نباید خونریزی داشته باشند. اگر با لمس کردنشان خونریزی کردند، حتما به متخصص پوست مراجعه کنید.  به رنگ و شکل این خال ها توجه کنید. اگر خال ها تیره تر شدند و گوشه های آن سفت و نامنظم بودند، حتما با متخصص صحبت کنید. برای از بین بردن خال قرمز چه کاری می توان انجام داد ؟

بدون توجه به خطرات این خال ها در موارد نادر، قطعا وجود آن ها روی پوست خوشایند نیست اما رعایت نکات زیر حائز اهمیت است.

 بسیار مهم است که در خانه با این خال ها ور نروید و با متودهای طبیعی و خودسرانه برای از بین بردن آن ها تلاش نکنید.  خال های قرمز روی پوست اندازه ای بین 6 تا 7 میلی متر دارند. از آن جایی که این خال ها، مویرگ های ورم کرده هستند، نباید با آن ها ور رفت. متخصص پوست بهترین راهکارها را به شما پیشنهاد می کند.  تیغ جراحی یا لیزر معمولا برای سوزاندن خال های قرمز استفاده می شود و در جلوگیری از به وجود آمدن دوباره آن ها نیز موثر است. این تکنیک کاملا امن و بی خطر است. کانال عصر ایران در تلگرام